'我沒有可能的妻子的原因是我的陰莖。它太大了,性愛可能會很痛苦。''我沒有可能的妻子的原因是我的陰莖。它太大了,性愛可能會很痛苦。'

【雙管齊下】我單身無妻,因為我的陰莖太大

2026/06/14 11:00
閱讀時長 11 分鐘
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Rappler 的 People 專欄由 Jeremy Baer 與臨床心理學家 Margarita Holmes 博士這對伴侶共同主持。

Jeremy 擁有牛津大學法學碩士學位,曾在三大洲擔任銀行家長達 37 年。過去 10 年間,他一直跟隨 Holmes 博士接受培訓,擔任共同講師,有時也擔任共同治療師,尤其為那些財務問題影響日常生活的客戶提供協助。

兩人共同著有兩本書:Love Triangles: Understanding the Macho-Mistress Mentality(愛情三角:理解大男人與情婦的心態)以及Imported Love: Filipino-Foreign Liaisons(進口愛情:菲律賓人與外國人的情感關係)。


親愛的 Holmes 博士和 Baer 先生,

我是男性,37 歲,有一份好工作,單身,品格良好。過去 5 年來我一直在尋找妻子。我並不要求對方是美女,只希望她願意嫁給我,並且不抱怨我們的性生活。

在性方面,我有足夠的持久力,可以持續 20 分鐘。但如果妻子希望時間短一些,我也可以配合。

我遲遲找不到合適妻子的原因在於我的陰莖。它太大了,性行為可能會造成疼痛。

與前幾任女友在一起時,我們曾嘗試婦科醫生教我們的體位,但效果不佳。而且,淺層性交體位對我來說很難持續,我的女友仍然感到疼痛。她在交往 8 個月後與我分手,原因是她不想每次性行為都伴隨疼痛。

另一任女友說我們可以進行性愛遊戲,但不能有性交。她說光是握住我的陰莖就知道會痛,所以我們從未有過真正的性行為。她願意嫁給我,但我拒絕了。那是 5 年前的事。

自從與她分手後,我很難找到願意與我發生性關係的女友。我是否應該找回前任女友,並接受餘生只有性愛遊戲而沒有性交的生活?

– Carlo


親愛的 Carlo,

你描述自己的需求是希望找一位不會「抱怨性生活」的妻子,並認為陰莖尺寸是你達成目標的唯一障礙。然而,我認為這其中還有一些其他問題值得探討。

首先,女性在性交時感到疼痛並不是在抱怨——她是在向你傳達一個明確的訊息。若能將此視為雙方共同需要解決的問題,而非期望伴侶默默忍受的障礙,這或許能改變一切,包括你對待約會的方式。

公平地說,你已經採取了一些措施來解決疼痛問題。

然而,如果婦科醫生的建議和嘗試不同性交體位都沒有效果,或許你應該考慮進一步尋求醫療建議,以及/或者接受骨盆底物理治療。後者專門處理性功能障礙,例如性交疼痛症(性交疼痛),或許能幫助你解決這個問題。

關於你的前任女友,若僅因缺乏其他選擇而非真心相愛就回頭找她,對你們雙方都不公平。當然,她可能已不再有興趣,而且無論如何,她值得擁有一個完整的伴侶,你也一樣。

最後,請思考一個事實:不僅陰莖,陰道也有不同的尺寸。因此,單方面的客觀尺寸並不重要,重要的是兩者是否相互契合。

壞消息是,不嘗試就無從得知;好消息是仍有希望,而且有相當數量的女性表示偏好較大的陰莖。祝你在持續尋覓的過程中一切順利。

– JAF Baer


親愛的 Carlo,

非常感謝你的來信。我必須坦承,這封信讓我很難回答。原因是我無法確定你所說的「只希望(妻子)……不抱怨我們的性生活」究竟是什麼意思。你是希望妻子享受你們共同的性生活,因此無需抱怨?還是希望妻子即使感到痛苦或不滿,也不要抱怨性生活?

如果是後者,請再次來信,告訴我們更多關於你自己的事,好嗎?

因為我們需要深入探討的,將不僅僅是大陰莖所造成的困難,而是更多相關議題。

然而,如果你的意思是前者——儘管我的陰莖很大,我該如何讓妻子的性生活更美好——那麼對我(這位專欄作家)來說,事情就簡單多了。

不僅對我,對你未來的妻子(那位幸運的女性)也是如此,因為這意味著你也在關心她的愉悅,而不僅僅是你自己的。

其中最重要的考量之一是無插入式性行為,這是性愛中一個鮮少有人想到的完整領域,尤其是在面臨性交疼痛或對插入的恐懼時——這些問題不僅由大陰莖引起,也可能源於創傷等原因。

非插入式性行為有時被稱為「外交」(Outercourse),定義為一種不涉及將陰莖、性玩具、手指或任何東西插入陰道或肛門的性活動類型。在本專欄中,我們將範圍限定在不涉及陰莖插入陰道或肛門的活動。

這不一定會限制你未來妻子的性愉悅,因為從生理角度來看,陰蒂被認為是女性外陰最敏感的部位。陰蒂對各種觸碰都極為敏感,能夠為身體帶來最強烈、最愉悅的性反應。

作為入門讀物,建議閱讀以下兩篇文章:《性與婚姻治療期刊》(Journal of Sex and Marital Therapy)中的《女性對生殖器官觸碰、性愉悅與高潮的體驗:來自美國 18 至 94 歲女性概率樣本的結果》,以及《北美性醫學學會期刊》(Journal of the Sexual Medicine Society of North America)中關於性交疼痛症的說明文章。由於兩篇都是學術期刊文章,閱讀起來可能稍有難度,但從基礎開始了解,將有助於你更輕鬆地理解後續閱讀的內容。

以免你認為非插入式性行為很無聊,以下是一些你可以考慮的方式:

親熱(即「除了」性交之外,其他一切都可以)、相互自慰、乾磨、口交、非插入式性玩具(凝膠、環形玩具等)、電話性愛、角色扮演、情色按摩。

有一件我從未嘗試但可能很有趣的事是「溫度遊戲」,這是一種感官遊戲和 BDSM 玩法,涉及實驗不同的溫度——熱的、冷的,或兩者兼具!!
要探索冷溫遊戲,可以使用冷湯匙、冰塊或冰凍的假陽具(遊戲前將玻璃或不鏽鋼材質的假陽具放入冰箱冷藏 20 分鐘)在伴侶身上刺激其性感帶。要進行熱溫遊戲,可以使用按摩油蠟燭或低溫蠟燭。按摩油蠟燭能帶來溫暖舒適的體驗,提升情色按摩的感受。當伴侶的身體被溫熱的按摩油覆蓋後,你甚至可以用低溫蠟燭將蠟油滴在對方裸露的皮膚上。

Carlo,你可能會說:「這些對我未來的妻子固然很好,但我的愉悅呢?!」你說得對。

這確實是一個非常重要的考量因素。然而,由於你的主要問題是關於如何娶到一位不會抱怨性生活的女性,我們認為這是應該優先回答的問題。

如果你想了解男性即使「天賦異稟」也能與女性進行插入式性行為的方法,歡迎再次來信。

期待你的下一封信

– MG Holmes

– Rappler.com

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